Siapa sih yang tidak suka traveling? Apalagi jika itu ke luar negri. Namun perjalanan ke luar negri bukan sesuatu yang bisa dilakukan secara dadakan, sebelumnya anda harus merencanakan segala hal yang bisa saja terjadi. Bukan hanya itu anada juga harus cerdas dalam memanajemen keuangan anda, di bawah ini ada 4 tips traveling murah ke thailand yang bisa anda baca.

Tips Traveling ke Thailand

1.    Belilah tiket jauh hari
Bukan rahasia jika membeli tiket jauh hari sebelum keberangkatan jauh hari bisa mendapatkan harga yang lebih murah dan bisa berkesempatan mendapatkan promo, 3-6 hari sebelum keberangkatan adalah hari minimal untuk membeli tiket. Satu lagi, memesan tiket pada hari selasa juga bisa berkemungkinan mendapatkan harga yang lebih murah

2.    Pergilah saat low season dan pengunjung lebih sepi
Kenapa harus low season? Karena pada saat seperti ini wisatawan akan sepi dan harga hotel serta akomodasi di thailand akan lebih murah dibandingkan saat musim dimana wisatawan banyak berkunjung.

3.    Penginapan murah
Di  khaosan road menawarkan harga penginapan murah yang sering dipilih para backpacker, anda juga bisa menginap disana dengan biaya yang paling murah adalah 150.000 per malam.

4.    Kuliner
Mungkin lidah Thailand dan Indonesia memiliki sedikit perbedaan, namun tidak ada salahnya jika anda mencicipi jajanan pinngir jalan yang ada, karena selain murah anda akan merasakan cita rasa tersendiri yang akan memberikan kesal lebih terhadap Thailand dengan begini anda juga bisa menghemat pengeluaran untuk biaya makan sekaligus.

Dari semua tips yang sudah anda baca di atas yang terlebih penting adalah cara anda beradaptasi di Thailand akan sangat membantu anda, apalagi jika anda memiliki teman atau kenalan yang tinggal di Negara gajah putih tersebut tentu akan lebih memudahkan urusan anda disana. Selain itu ada baiknya anda mengunjungi wisata gratis yang ada di Thailand, seperti pasar chatuchak, taman suan rot fai, dan tempat lainnya yang bisa anda ketahui melaui internet. Dengan begitu anda bisa menghemat biaya untuk memasuki tempat wisata yang ada di thailand.

4 Tips Traveling ke Thailand dengan Biaya Murah

Setelah beberapa tahun menunggu, akhirnya pada tahun ini akan ada lagi pendaftaran CPNS 2018. Pastinya ini kabar gembira bagi kamu yang sudah lama menginginkan untuk bisa ikut tes CPNS. Meski sudah memasuki bulan Juli, seperti yang marak diberitakan bahwa katanya pada bulan Juli akan diadakan penerimaan, namun sampai pertengahan Juli masih belum ada kabar pasti mengenai hal ini.  Menurut Mohammad Ridwan selaku Kepala Biro Humas Badan Kepegawaian Negara (BKN) mengatakan kemungkinan penerimaan CPNS tahun ini akan diadakan pada akhir Juli.

Sambil menunggu kabar pasti pelaksanaan penerimaan CPNS 2018, tidak ada salahnya untuk melakukan persiapan dari sekarang. Berdasarkan pengalaman pribadi dan juga info yang dirangkum dari beberapa media, ada beberapa tips yang bisa diterapkan agar nanti saat penerimaan CPNS hingga tahapan selanjutnya bisa berjalan sukses. Ini dia tipsnya!

Tes CPNS 2018

1.    Cari Info
Cari info sebanyak-banyaknya mengenai CPNS 2018, mulai dari jadwal penerimaan, persyaratan, berkas yang harus diserahkan, tata cara pelaksanaan, tanggal pengunguman dan lainnya. Jangan sampai ketinggalan berita karena ini bisa berakibat fatal dan menyebabkan kamu gagal ikut tes CPNS. Untuk mendapatkan info terbaru, kamu bisa mengikuti media sosial resmi Kemenpan RB RI.

2.    Persiapkan Berkas
Tahap awal yang biasanya harus dilalui peserta CPNS adalah tahap pendaftaran atau registrasi. Pada tahap ini akan diperlukan berbagai informasi seperti data diri hingga surat tanda lulus pendidikan terakhir. Untuk memudahkan saat pendaftaran nanti, persiapkan berbagai berkas yang diperlukan. Pastikan untuk menyerahkan berkas sesuai dengan persyaratan yang diberlakukan. Hal ini sangat perlu diperhatikan agar bisa lolos seleksi administrasi.

3.    Uji Coba Soal
Ada banyak contoh-contoh soal ujian CPNS, bisa didapatkan dari buku kumpulan soal hingga mencari di internet. Cobalah untuk berlatih atau melakukan uji coba dengan mengerjakan soal CPNS yang ada. Kamu bisa mengerjakannya sendiri atau bersama teman yang juga ikut tes CPNS.

4.    Persiapkan Fisik Dan Mental

Tanpa fisik yang sehat dan kuat, tentunya kamu tidak bisa mengikuti tes CPNS dengan lancar. Oleh karena itu, menjelang tes, ada baiknya untuk menjaga kesehatan. Bisa dimulai dari menjaga asupan makan, olahraga, istirahat yang cukup dan juga bisa ditambah dengan mengkonsumsi vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Selain itu, persiapkan juga mental agar bisa tenang saat menghadapi ujian CPNS nanti.

5.    Jangan Lupa Berdoa
Setelah 4 tips sebelumnya sudah dilakukan, maka selanjutnya adalah berdoa kepada Tuhan untuk meminta kemudahan, pertolongan dan diberikan yang terbaik. Berdoa tidak hanya mampu membuat diri jadi lebih tenang, tetapi juga salah satu hal penting dari serangkaian usaha yang bisa dilakukan dan tidak boleh dilupakan. Semoga dengan tips tadi, harapan kamu untuk bisa menjadi PNS bisa terkabul.

Sumber: http://www.ayied.net/2018/07/mau-lolos-cpns-2018-coba-5-tips-ini.html

Coba 5 Tips Ini Agar Lolos Tes CPNS 2018

Tips Hemat Kuota InternetKuota data internet 4G saat ini sudah menjadi kebutuhan utama dan tidak bisa lepas dari keseharian masyarakat. Masing-masing operator kini menawarkan jaringan internet 4G yang memiliki konektivitas lebih cepat dibanding jaringan 3G.

Meski ada berbagai macam penawaran paket kuota dari operator, masyarakat juga memiliki keterbatasan khususnya untuk kelas menangah ke bawah.

Nah, buat yang memiliki dompet 'Tipis', berikut 3 tips menghemat kuota agar tidak cepat habis.

1. Pakai WiFi

Khususnya buat kamu yang suka streaming video, kamu sebaiknya mengunduh konten tersebut dengan WiFi. Dan baru menyaksikan videonya di rumah. Cara ini cukup ampuh lho buat menghemat kuota.

2. Pakai data usage warning

Hampir di setiap smartphone pasti ada menu data usage warning. Fitur ini wajib kamu gunakan untuk membatasi penggunaan internet.

Kamu bisa menerapkan pembatasan kuota per hari. Misalnya satu hari kamu hanya memakai 500 MB internet.

3. Kurangi penggunaan aplikasi chatting dan GPS

Aplikasi chatting ternyata bisa membobol kuota internet kamu lho. Kenapa? Karena aplikasi ini terus berjalan di-background. Cara terbaiknya adalah dengan mengurangi pakai aplikasi chatting. Jangan terlalu memasang aplikasi chatting di smartphone ya.

3 Tips Hemat Kuota Internet Buat Kamu yang 'Berdompet' Tipis

Bayi yang baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap perubahan cuaca yang terjadi. Bayi yang baru lahir dapat dengan mudah merasa kepanasan ataupun kedinginan. Jadi, Anda perlu berhati-hati dalam memilih pakaian bayi untuk bayi yang baru lahir. Berikut merupakan beberapa cara tepat memilih baju bayi untuk bayi yang baru lahir agar terhindar dari iritasi.


1.    Pilih yang Berbahan Lembut dan Menyerap Keringat

Produksi keringat bayi ketika bayi baru lahir cenderung lebih banyak. Oleh sebab itu, Anda perlu memilih baju yang dapat menyerap keringat untuk dikenakan untuk si buah hati Anda. Selain itu, Anda juga perlu memilih baju yang berbahan lembut agar tetap aman ketika bersentuhan dengan kulit bayi secara langsung karena kulit bayi cenderung lebih sensitif. 

Selain bahannya yang lembut, Anda juga perlu memilih baju bayi dengan bahan yang alami seperti kain katun yang memiliki tekstur yang lembut. Apabila cuaca sedang dingin, baju bayi dengan bahan dasar wol dapat menjadi solusi yang tepat. Sebab pakaian dengan bahan wol cenderung lebih tebal dan hangat saat digunakan.

2.    Pilih Ukuran yang Lebih Besar
Masa pertumbuhan bayi dapat berjalan dengan cepat. Jadi, Anda perlu memilih baju bayi dengan ukuran yang lebih besar. Hal ini bertujuan agar baju bayi tetap awet dapat digunakan meski dalam waktu yang lama.

Ukuran baju untuk bayi sering disebut dengan istilah new born. Ukuran baju untuk bayi sendiri tidak dilihat dari umur melainkan dari berat badan sang bayi. Bila buah hati Anda cenderung berukuran lebih besar dari bayi pada umumnya, Anda tak perlu merasa khawatir. Anda hanya perlu memilih ukuran baju dengan ukuran yang lebih besar.

3.    Kenyamanan Si kecil Adalah yang Utama
Semua tips yang telah dijelaskan di atas sebenarnya memiliki tujuan agar bayi Anda tetap merasa nyaman dengan pakaian yang dikenakan. Rasa nyaman seorang bayi merupakan hal yang harus diutamakan. Jadi, apabila hndak membeli baju untuk si kecil, Anda harus mengesampingkan urusan model dan harga demi mendapatkan kenyamanan dan keamanan bagi sang bayi.

Baju bayi dengan bahan dasar sintetis cenderung kurang tepat untuk digunakan bagi si kecil. Hal ini karena pakaian tersebut cenderung kurang mampu menyerap keringat sehingga dapat menyebabkan pori-pori bayi Anda menjadi tersumbat yang berdampak pada timbulnya bebagai penyakit seperti biang keringat, gatal-gatal hingga alergi.

4.    Hindari Baju dengan Aksesoris Berlebihan
Anda perlu menghindari pakaian dengan aksesoris tambahan seperti logam, kancing, peniti, pin, dan lain sebagainya. Jika Anda menginginkan baju yang dilengkapi dengan pernak-pernik lucu, Ada baiknya Anda memilih baju yang tidak memiliki aksesoris yang berlebihan. Namun, ada baiknya bila Anda memilih baju yang sederhana saja demi keamanan dan kenyamanan si kecil.

Nah, di atas merupakan beberapa tips memilih baju bayi untuk bayi yang baru lahir agar sang buah hati Anda tetap merasa nyaman dan aman. Yuk segera kunjungi orami.co.id untuk mendapatkan berbagai perlengkapan bayi sesuai dengan kebutuhan Anda. Manfaatkan promo kemerdekaan dari orami untuk mendapatkan berbagai diskon yang menarik.

Tips Memilih Baju Bayi Baru Lahir yang Aman untuk Si Buah Hati

Lemak adalah bentuk nutrisi yang vital yang harus ada dalam diet seimbang, tetapi banyak orang berpendapat asupan lemak lebih banyak bisa menyebabkan obesitas dan penyakit lainnya. Jadi mereka lebih suka menghilangkan lemak secara total dari makanan sehari-hari. Tentu saja ini salah!

Seperti dilansir Boldsky, keberadaan lemak sangat penting untuk memasok energi yang cukup untuk tubuh. Jadi, Anda pun harus mengetahui pentingnya lemak untuk kesehatan.

Ada dua jenis lemak, yaitu lemak jenuh dan lemak tak jenuh. Komponen utama dari semua jenis lemak adalah asam lemak yang menentukan sifat dari lemak. Asam lemak ini dapat jenuh dengan ikatan atom tunggal atau tidak jenuh dengan minimum satu ikatan rangkap di antara semua atom asam lemak.


Bertolak belakang dengan keyakinan umum bahwa lemak jenuh tidak sehat untuk tubuh manusia, hal ini ditetapkan para ilmuwan dan ahli diet mengatakan lemak jenuh dan tak jenuh ini harus dimasukkan dalam makanan sehari-hari dari orang yang sehat.

Lemak tak jenuh tunggal (MUFA) dan lemak tak jenuh ganda (PUFA) umumnya dikenal sebagai lemak baik karena jumlah efek menguntungkan mereka pada kesehatan manusia umum. Lemak tak jenuh ganda diklasifikasikan lebih lanjut ke Omega-3 dan Omega-6, keduanya sangat penting untuk kesehatan manusia dan dengan demikian disebut sebagai asam lemak esensial.

Berbagai sayuran, kacang-kacangan, telur dan ikan laut, seperti ikan sarden, mackerels dan salmon memasok sejumlah besar varietas PUFA ini. Ada juga variasi lain dari lemak tak jenuh, yang dinamakan sebagai lemak trans dan telah terbukti bertanggung jawab atas penyumbatan arteri.

Sebenarnya, itu bukan lemak alami dan dibuat karena hidrogenasi produk makanan alami. Jadi sekarang disarankan oleh para dokter untuk menghindari jenis makanan berlemak ini secara total.

Perbedaan dasar lemak jenuh dan tak jenuh. Seperti diketahui, lemak jenuh memiliki kepadatan tebal karena partikel lemak ini dikelompokkan bersama. Lemak ini sebagian besar ada dalam keadaan padat pada suhu kamar normal.

Daging merah, seperti daging sapi dan daging kambing adalah sumber lemak jenuh paling umum. Ada juga produk susu seperti mentega, susu murni, dan keju. Cokelat dan minyak kelapa juga kaya minyak jenuh.

Banyak asupan lemak jenuh meningkatkan tingkat Low-Density Lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat, yang sering menyebabkan serangan jantung, stroke serebral, dan diabetes. Juga dikenal sebagai penyebab utama atherosclerosis atau penyumbatan arteri. Oleh karena itu, tidak lebih dari 20 gram lemak jenuh harus dikonsumsi setiap hari oleh orang yang memiliki kesehatan normal.

Makanan yang kaya lemak jenuh dapat disimpan untuk waktu yang lebih lama. Oleh karena itu, sebagian besar makanan beku atau kaleng mengandung sejumlah besar lemak ini yang meningkatkan umur panjang dari makanan tersebut.

Dengan demikian, asupan makanan berlemak jenuh harus dibatasi untuk memastikan kesehatan yang baik, terutama untuk anak-anak, orang tua dan pasien yang menderita diabetes, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung.

Bagaimana dengan lemak tak jenuh? Partikel-partikel lemak tak jenuh yang tidak padat bersama sehingga lemak ini terlihat dalam keadaan cair, bahkan pada suhu optimum. Semua varietas minyak nabati, seperti minyak zaitun, minyak bunga matahari, minyak kedelai, minyak kenari, minyak kacang, dan minyak ikan adalah sumber lemak tak jenuh terbaik. Kacang mete, biji rami, dan banyak jenis ikan laut juga memasok lemak ini.

Lemak tak jenuh ada dua macam; yaitu lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda, keduanya dianggap bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol yang tidak sehat, membuat gerakan otot lebih mudah dan bahkan melindungi terhadap penyakit kardiovaskular, serta membantu meningkatkan High-Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik.

Rata-rata, 50 gram lemak tidak jenuh dapat dengan aman dimasukkan dalam makanan sehari-hari dari setiap orang sehat yang memenuhi persyaratan lemak dalam tubuh.

Asupan asam lemak tak jenuh direkomendasikan oleh ahli diet dan dokter untuk menjaga kesehatan jantung pasien. Oleh karena itu, asupan lemak jenuh dan tidak jenuh yang bijaksana dapat menjaga seseorang dalam kondisi sehat selama bertahun-tahun, sehingga memperpanjang umur panjangnya.

Inilah Pentingnya Lemak untuk Kesehatan Tubuh